Косметика-самое древнее украшение человека.

Слово КОСМЕТИКА происходит от греческого КОСМЕО, то есть УКРАШАЮ.
КОСМЕТИКА
берет начало в очень далеком прошлом еще в доисторические
времена. Уже тогда человек смазывал тело жиром, разноцветными глинами и соком
различных растений, которые защищали его от холода, жары и насекомых, от
сверхестественных сил и духов.
Раскрашивались колдуны и воины, чтобы скрыть возраст, запугать и устрашить.
Женщины украшали себя во все времена, и прежде всего для повышения эротического
воздействия.
Слово КОСМЕТИКА происходит от греческого КОСМЕО, то есть УКРАШАЮ. Имеется множество фактов и доказательств о высоком уровне развития и применения косметики в древних странах, найдены многочисленные сосуды с мазями, маслами, солями, которые более 3000 лет не утратили своих свойств. Известно, что древние женщины красили губы и волосы, брови и ресницы, украшали ногти рук и ног, пользовались благовониями для ванн, средствами для удаления волос, их завивки и распрямления, зубными протезами. Римский историк писал, что персиянки заманивают мужчин неизвестными благовониями.
Часто косметика была связана с религиозными обрядами и общественной гигиеной: омовение рук и тела, общественные бани и т.д.
Развитие косметики в разное время угасало, считалось греховным, запрещалось и развивалось, господствовало, служило источником обогащения. Ее базирование на научных данных началось лишь в 19 веке и актуально по сегодняшний день.
Женщина, стремящаяся к красоте, хочет быть красивой не только просто так, для себя, но и для кого-то определенного, для многих окружающих.
Неверно утверждение, что красивым не нужна косметика и даже лучшая косметика дурнушку не превратит в красавицу. Это то же самое, если утверждать, что умному школа не нужна, а глупому никакая школа не поможет.
Обаяние облика женщины влияет на взаимоотношения других людей, определяет их культуру, а значит женщина обязана заботиться о своей внешности. Безразличие к тому, как мы выглядим и воздействуем на окружающих, является грубым нарушением правил приличия. Нет некрасивых людей, которых нельзя было бы сделать привлекательными. Красивой и успешной делают женщину ощущение чистоты и опрятности, обаяние и приветливость, родительская любовь в детстве и доброжелательные отношения.
Проверьте сами. Ваша красота долго будет радовать вас и окружающих, если за ней правильно ухаживать . А чтоб не допустить ошибок, я перескажу вам советы умных людей – «профи» - косметологов, астрологов, врачей из открытых источников.
Совершенствуйтесь, любите себя и тогда все увидят, как Вы
прекрасны.
Начало косметики – чистота.
На поверхности кожи накапливаются клетки эпидермиса, пот и жир, пыль, которые закупоривают поры и нарушают ее нормальную деятельность.
ГИГИЕНА – основная насущная потребность человека, без нее эпидемии истребили бы человечество. Наши предки предпочитали жить у воды, омывались в религиозных обрядах, совершали водные процедуры в специальных заведениях (банях), ванных комнатах. Общеизвестны греческие бани, римские купания с мылом, благовониями, маслами и массажем. Антигигиена в истории приводила к бедствиям и вымиранию.
Перед началом любых косметических процедур кожу нужно тщательно очистить. Не только удалить с поверхности кожи пыль и грязь, но и секреты потовых желез, отмерших клеток. Водные процедуры благоприятно влияют на нервную систему, кровоснабжение кожи, стимулируют обмен веществ, но необходимо уметь сохранять меру.
Основной процесс очищения – КУПАНИЕ.
Природная вода ручьев и озер чаще не оказывает на кожу вредного воздействия, если она не загрязнена.
Водопроводная вода – чаще жесткая, она высушивает кожу, делает ее шероховатой, с трещинами. Поэтому женщинам не рекомендуется умывать шею и лицо водопроводной водой и с мылом.
Для смягчения воды можно добавить на 1 литр половину чайной ложки питьевой соды,
2 ч.л. морской соли или
1 ч.л. лимонного сока.
ВОДА – лучший друг кожи.
Умываться следует мягкой водой комнатной температуры.
ГОРЯЧАЯ вода прекрасно очищает кожу, но подходит только для молодых людей с жирной кожей и то не чаще 2-х раз в неделю. Горячая вода расширяет поры и кровеносные сосуды лица, усиливает деятельность сальных и потовых желез, снижает тонус кожи. После умывания горячей необходимо ополоснуть лицо холодной или прохладной водой.
ТЕПЛАЯ вода полезна при нормальной коже , но частое умывание ею расслабляет тонус кожи и мышцы.
ПРОХЛАДНАЯ и ХОЛОДНАЯ вода ,напротив, повышают тонус кожи, но ее постоянное применение приводит к сухости.
То есть нельзя постоянно умываться водой какой – либо
температуры. Лучше ее менять , а
еще лучше применять контрастное умывание попеременно холодной и теплой водой.
МЫЛО и чистота – неразделимы. При его применении очищающее действие воды увеличивается. Косметологи рекомендуют не держать долго мыльную пену на коже, а сразу смывать ее большим количеством воды. Категорически нельзя наносить мыло на кожу вокруг глаз.
Мыло содержит щелочь, которая нарушает смазку кожи.
Все мыло делится на натуральное и синтетическое.
ТУАЛЕТНОЕ мыло – делают из высококачественного сырья, в которое добавляют ароматические и предупреждающие обезжиривание кожи вещества. При аллергии лучше пользоваться пережиренным детским мылом.
ДЕТСКОЕ мыло – особый вид мыла по российскому стандарту, отличается от обычного гораздо более низким рН фактором (не более 7), отсутствием отдушек и красителей.
МЕДИЦИНСКОЕ мыло ( с добавлением серы, буры, дегтя и др.) обладает лечебным дезинфицирующим действием и используется, в основном, для загрязненной угреватой кожи.
ДЕЗОДОРИРУЮЩЕЕ мыло – нейтрализует и устраняет неприятный запах тела. Противопоказания – склонность к аллергии.
ЖИДКОЕ мыло – создает на поверхности кожи пленку, которая предохраняет от высыхания, подходит для сухой и нормальной кожи.
МЫЛО-КРЕМ очищает, восстанавливает и питает кожу.
МЫЛО-СКРАБ отшелушивает мертвые частицы кожи, улучшает кровоснабжение.
Итак, мы подготовили
воду, выбрали мыло – можно мыться.
Необходимо намыливать участки с повышенным потоотделением ( подмышки, руки, ноги, паховые и другие загрязнения). Душ должен быть теплым и завершить его следует холодной водой - 26-30 о. Горячая вода выше 40о вызывает расширение кровеносных сосудов и применять ее следует лишь в контрастных ваннах и при закаливании.
Начать душ следует с обливания ног, рук, затем всего тела и в конце – лица. Хорошо после обливания разогретое тело энергично промассажировать губкой, от стоп до таза, от периферии – к сердцу.
Лицо мыть только руками. Не мойте волосы при каждом принятии
душа. Оботрите тело и отдохните 5-10 минут. Длительность душа - не более 15 минут и принимать его нужно до
еды или спустя 1-2 часа после еды.
Важно грамотно подобрать средства для душа, ванны и умывания.
АРОМАТНАЯ ПЕНА – облегчает мытье. Однако не следует вливать слишком много пены – иссушает кожу.
ГЕЛИ ДЛЯ ДУША – используют для частого применения, они не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи, однако они не годятся для сильно загрязненной кожи.
Гели с добавлением отшелушивающих веществ (СКРАБЫ)помогают снять ороговевшую кожу.
При частом мытье гели и мыло не стоит размазывать по всему телу, достаточно нанести на область бикини, подмышек, ног.
Avon предлагает для данной процедуры множество гелей-они легче пенятся и действуют мягче на кожу, чем мыло.

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ВАННУ
1)любые водные процедуры нельзя принимать сразу после еды, то есть с полным желудком, а пожилым – не ранее - 2х часов
2)до начала процедуры удалить макияж мягким очищающим кремом или туалетным молочком;
3)температура воды должна быть не выше 35-37о, более горячая действует отрицательно на кожу и сердце.
4)время купания -15-20 минут. Перед мытьем полежать 10 минут, затем мыться -5 минут.
5)Не торопиться, после ванны сполоснуться прохладной водой, завернуться в полотенце, после тщательного осушения тела полчаса комфортно отдохнуть.
6)принимать ванну не более 1-2х раз в неделю. Если чаще – кожа лишается жира и обновление необходимой защитной смазки затрудняется, а также нежелательно расширяются поры.
Определить время «всплытия» легко: как только кожа на пальцах рук и ног станет волнистой, пора выходить из ванной. Долгое лежание в воде снижает иммунитет, размягченная кожа становится доступна для инфекций.
Контрастные ванны или душ закаливают организм, однако холодную воду нужно применять только на теплое разогретое тело и не обливаться холодной водой, если вам холодно. Полезны такие ванны по утрам, но после них хорошо немного полежать, укутавшись полотенцем.
При плохом кровоснабжении конечностей полезны ванны для рук и ног с температурой около 40 и 26о с погружением в теплой воде – 1 -2 минуты, в холодной -5 секунд.
ДОБАВЬТЕ СОЛИ В ВАШУ ВАННУ.
Морская приправа к ванне, бывает без запаха и ароматическая. Их выбирают в зависимости от желания расслабиться или получить бодрость, снять мышечные и суставные боли. Соли снижают жесткость воды, придают аромат. Они выпускаются в виде порошков, таблеток, жидкости.
Контакт с водой не только благо, но и стресс для кожи и ее обязательно надо подпитывать и увлажнять после водных процедур маслами, кремами или молочком. Это усиливает лечебный и очищающий эффект.
Ванна – ритуал, который надо превращать в настоящий праздник
тела. Во-первых, атмосфера ванной комнаты- банные аксессуары, чистота, живые
цветы. Самый подходящий фон – интимный полумрак при свечах, умиротворяющая
музыка (классическая, звуки природы). Закрыть глаза и унестись в мечтах на
солнечный остров. Такая процедура заменит несколько часов полноценного сна.
ПАРНАЯ БАНЯ. САУНА.
Прежде всего они представляют собой очень большую нагрузку для сердечно-сосудистой системы.
Баня была известна и древним римлянам и в Европе и в России в течение веков.
Под воздействием пара расширяются кровеносные сосуды, кожные поры, удаляются продукты обмена. Выделяется пот. При охлаждении кожа снова стягивается, что поддерживает ее эластичность.
Сначала тело следует вымыть теплой водой;
Войти в предбанник с сухим воздухом 40-60о на 20-30 минут, затем перейти в парную. Действие сухого пара с 60о усиливается ударами волн пара от веника и полива камней. Жак следует чередовать с кратковременным воздействием холодной воды и повторять процедуру.
После парной тело постепенно охладить под душем, расслабиться, можно сделать массаж
Сухое тело следует смазать туалетным маслом или полужирным кремом.
10.05.2016